Évidemment aujourd'hui je regrette de m'être arrêtée à la Commanderie, 81 km ... Aujourdhui j'ai l'impression que c'était faisable. La pluie le vent le froid m'ont arrêtée, ils ont cessé très rapidement après mon abandon. La perspective de l'aiguille...
Trois distances : 2 km (enfants) - 8km et 15 km (jeunes et adultes) Inscriptions enfants 2 € - adultes 5 € Rendez-vous à 8h30 au stade municipal, Boulevard de la Tarrasse pour la rémise des dossards. Départs : 2 km à 9h00 - 8 km et 15 km à 9h30 le site...
En voulant présomptueusement partir avec les premiers à Orléans sur les 375 m. d’un parcours à faire deux fois avec une sortie à l’australienne, au milieu de 260 nageurs je m’étais cramé au bout de 10 m. mais là sur 1 500 m. en canal sur de grandes lignes...
Les Tshirts sont là et ils sont BEAUX !!! Voir ci dessous de face, de dos, sans manches, avec manches, modèle femme, homme, enfant... Il y en 41 !! Manqueraient bien quelques points sur les "i", tous les accents, n'ont pas mis TGVV dans le dos à la même...
suite de l'article UTMB 2008 par Alice : experience de bénévole Dans la voiture, petit sondage rapide : qui préfère rentrer dormir au chalet quitte à se lever très tôt pour atteindre Courmayeur au plus tard à 6h30 ? Qui préfère partir directement et dormir...
N’ayant malheureusement aucun don particulier pour les plaisirs montagnards qui s’offrent aux trailleurs aux longs cours (faut vraiment être un trail(ail)leur pour pouvoir être long et court en même temps !) en ce dimanche de fête des mères (bonne fête...
En France le discours officiel est qu'une alimentation variée permet de couvrir tous les besoins en vitamines. Dans les faits, les déficits sont légion. 56 % d'entre nous ne reçoivent pas les apports conseillés en Vit B1, ainsi que 40% en vitamines B2,...
D'après une interview sur http://www.celnat.fr/pages/sportkarineherry.htm Karine HERRY, médecin généraliste, championne de France du 100 km 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, vice championne d'Europe Master 2004, neuf fois victorieuse des Templiers (1997...
Hou la la, je viens de voir les exemples de macramé, ça me semble un peu complexe pour un débutant. Commencons petit, avec une autre forme de macramé connue sous le nom de scoubidou ! Aujourd'hui, le scoubidou à 4 fils carré (c'est le scoubidou qui sera...
Dimanche 18 juin 2006, 10 adultes du TGVV se sont élancés dans un 15 km au Coudray Montceaux : 6 hommes, 4 femmes : les deux Olivier, Arnaud, Pierre-Yves, Joël, et Quentin, dernière recrue du TGVV (!!), ainsi qu'Isaura, Marie-Ange, Pascale et Alice, tous...
Olivier tourne en rond à Monaco depuis maintenant 3 jours et 3 nuits !! Il entame la quatrième nuit ... Il a parcouru d'après le site de suivi live ICI (cliquer sur résultats) 259 km, 197 tours, en 78 heures et 45 minutes ....Il est 21eme sur 50 participants....
Dаtе Dіmаnchе 07 Avrіl 2013 Hоrаіrе dе dépаrt 08h00 Infоrmаtіоns sur l'éprеuvе Vеnеz (rе)décоuvrіr lа vаlléе dе lа Bіèvrе grâcе à 4 pаrcоurs (12-20-35-50km) quі vоus fеrоnt trаvеrsеr sеs cоurs d’еаu, аdmіrеr sоn pаtrіmоіnе, prоfіtеr dе sеs sеntіеrs аuх...
J-8 du départ de ma prochaine course et non de la moindre … Vendredi 26 aout à 5 heures je quitterai Vieille Aure dans les Pyrénées pour un périple de 160 km et 10 000 m de dénivelé non stop (Grand Raid des Pyrénées) Comme pour mes deux précédentes courses...
Dаtе Dіmаnchе 03 Mаrs 2013 Hоrаіrе dе dépаrt 09h30 Infоrmаtіоns sur l'éprеuvе Соursеs nаturе dе 1,4 (cоursе еnfаnts), 5, 12 еt 21 km sur chеmіn dе fоrêt еt sаblе dаns lе Mаssіf dеs 3 Pіgnоns еn fоrêt dе Fоntаіnеblеаu. 1380 pаrtаnts еn 2012 dоnt 800 sur...
Quand je me présente à la remise des dossards dès le jeudi après-midi, je ne sais absolument pas à quelle course je dois m’attendre pour ma cinquième participation. Mes 2 premiers ultras de l’année, 6666 et GR73, n’ont pas été brillant du point de vue...
« Le succès c’est d’aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme » (Winston CHURCHIL) N'ayant certainement pas les cuisses qu'il faut ni la foi qui va avec, j'avais décidé en ce début d’été de ne pas suivre Lionel à l'Altriman (au fou ! mais toutes...
Dossard Nom Prénom Classement Class/categ Cat Temps Moy/h 376 Carrère Dominique 116 55 V1M 1.48.50 11,58 170 Gesbert Patricia 382 20 V1F 2.13.40 9,43 108 Colombo Véronique 459 32 V1F 2.28.37 8,48 107 Colombo Patrick 460 93 V2M 2.28.38 8.48 169 Schwebig...
1 er jet du film de la 2ème édition de la Montagn'Hard (photos et films d'Arnaud et Alice des départs, des ravitaillements de Bionassay et des contamines, des arrivées et des podiums. D'autres photos en attente, viendront compléter le film au fur et à...
Place Catégorie place/catég Nom Prénom Dossard Temps Moyenne sexe/année 15 V1M 6 CARRERE Dominique 203 00:33:35 14,29 M63 34 V1M 12 DEMOY Arnaud 410 00:36:15 13,24 M65 59 V2M 5 COLOMBO Patrick 407 00:38:51 12,36 M60 61 V1M 23 TRIBONDEAU Olivier 448 00:38:51...
… on y fait aussi des VMA (de Véritables Men en Acier) (NB : attention : ce CR est très long, mais il rend compte d’une épreuve qui ne le fut pas moins et puis … rien ne vous oblige à le lire …) Le week-end du 28 aout 2011 nous avons participé à cinq...
Place NOM Prenom Temps Moyenne Cat Pl/Nbre ds categ 289 SCHWEBIG Guillaume 1:29:55 14.080 V1H 100/696 804 LEBOEUF Patricio 1:42:14 12.383 V2H 130/356 1083 COLOMBO Patrick 1:47:35 11.768 V2H 188/356 1490 LEBOEUF Constance 1:56:40 10.851 V2F 39/95 2043...
Place Temps Nom Prénom Class/cat Moy 175 01:41:36 LEBOEUF CONSTANCE 82/299 10,9252 176 01:41:37 GESBERT PATRICIA 83/299 10,9234 387 01:53:03 SCHWEBIG AGNES 192/299 9,818665 388 01:53:04 PAILHE-BELAIR PASCALE 193/299 9,817217 389 01:53:04 COLOMBO VERONIQUE...
Classement Nom Prénom Dossard Club ou ville Temps officiel Temps couru Temps semi Catégorie Place/cat Moyenne 100 Schwebig Guillaume 998 TGVV 03:04:45 03:04:37 01:28:59 VH1 42 13,703 411 Carrere Dominique 971 Palaiseau 03:28:52 03:28:35 01:32:59 VH1 193...
Classement Nom Prénom Temps temps au semi cat 233 SCHWEBIG Guillaume 03:22:42 01:40:58 V1M 280 DEMOY Arnaud 03:27:18 01:43:02 V1M 744 COLOMBO Patrick 04:05:00 02:01:02 V2M 828 LEBOEUF Constance 04:17:37 02:01:02 V2F 829 TRIBONDEAU Olivier 04:17:38 01:02:01...
Nom Dossard Categorie Temps Vitesse Place Place/categ SCHWEBIG Guillaume 419 V1M 01:26:19 14,59741 53 21/296 CARRERE Dominique 495 V1M 01:33:10 13,52415 136 46/296 LEBOEUF Patricio 150 V2M 01:43:16 12,20142 364 69/214 COLOMBO Patrick 75 V2M 01:54:59 10,95811...
