PlaceGeneral CodeCategorie PlaceCategorie Dossard Nom Prenom TempsOfficiel TempsCouru 21KM 1 SH 1 1 SAINA MARK MOROGO 02:15:21 02:15:20 01:06:38 602 VH1 264 2985 CARRERE DOMINIQUE 03:32:10 03:31:59 01:36:27 1331 VH1 584 2770 DEMOY ARNAUD 03:51:45 03:50:05...
Place Nom Temps Moyenne (km/h) 170 Guillaume SCHWEBIG 3:19:42 12.678 Dossard : 149 Place au général : 170 / 1288 Catégorie : V1H Place / Nbre dans cette catégorie : 78 / 495 Club : Licence : Place Nom Temps Moyenne (km/h) 280 Dominique CARRERE 3:29:10...
Place Nom prénom Perf. Cat /né(e) Pl/cat km/h Doss 25 SCHWEBIG Guillaume 39'16'' V1M/67 10 15,3 1138 31 CARRERE Dominique 40'04'' V1M /63 12 15,0 1121 74 LEBOEUF Patricio 43'40'' V1M/60 24 13,7 1177 95 TRIBONDEAU Olivier 45'37'' V1M/64 32 13,2 1279 118...
Comment commencer le récit d'une course qui dépasse largement le cadre d'une course? Car pour moi, l'UTMB c'est un moment de vie qui s'articule autour d'une course qui en fait représente l'aboutissement d'un chemin. Qu'attend-on d'un récit? Une succession...
NOM PRENOM TEMPS PLACE PLACE/CATEG SCHWEBIG Guillaume 01:06:32 296 74/V1 CARRERE Dominique 01:07:31 373 94/V1 LEBOEUF Patricio 01:14:28 1408 399/V1 DEMOY Arnaud 01:18:57 2925 864/V1 DE OLIVEIRA Isaura 01:21:23 4007 1214/V1 FRANCOIS Pierre-Yves 01:21:23...
Libérées par le cerveau de façon significative pendant et après l’exercice physique, les endorphines nous permettent parfois d’atteindre « l’extase » Les endorphines sont un antalgique naturel de longue durée, proche de la morphine, produit par l’organisme...
1. Notion de VO 2 max et de seuil anaérobie. La consommation maximale d'oxygène, ou VO2 max, est une valeur fondamentale dans l'étude de la physiologie à l'effort. Elle représente la quantité maximale d'oxygène que l'organisme peut prélever dans l'air...
Ma douce (que je vouvoies depuis hier 13h53 PMT) et moi sommes arrivés à une osmose quasi parfaite après quelques années de vie commune, deux garçons et un certain nombre d'heures passée en commun à regarder des inepties à la télé, mais un reste d'instinct...
Parcours 2 kilomètres Ordre arivée Catégorie Place/catégorie Nom Prénom Dosard Temps Moyenne 14 MIF 5 LEBOEUF Mélanie 8 00:12:34 9,55 15 BEF 1 DEMOY Claire 12 00:12:37 9,51 18 POM 6 SCHWEBIG Paul 63 00:13:08 9,14 25 BEF 4 PAILHE-BELAIR Marie 13 00:14:48...
Décembre 2006, 24h des Ulis, une tendinite sévère au releveur me conduit à m’arrêter à la huitième heure… Janvier 2007, j’accueille à la maison les membres de mon équipe pour le raid28 … et je les laisse partir s’amuser tout seuls dans la nuit et la boue,...
J'ai participé ce week-end au triathlon de l'île Charlemagne à Orléans, sur une distance sprint (750 m. de natation, 20 km de vélo et 5 km de course à pied) et sur un parcours général conçu de manière à être agréable pour les spectateurs: 2 boucles de...
place Nom Temps Moyenne Cat Place/Nbre dans catégorie 113/2045 Schwebig Guillaume 1:24:23 15,003 V1H 44/671 426/2045 Carrère Dominique 1:34:29 13,399 V1H 127/671 540/2045 Demoy Arnaud 1:36:52 13,070 V1H 238/671 1350/2045 Cornic Francis 1:52:37 11,242...
classement nom_prenom club temps categorie cl_categorie moyenne 145 GARANDET JEAN MARC NL 02:10:38 V2M 23 10,56 169 TRIBONDEAU OLIVIER NL 02:13:22 V1M 64 10,35 248 DEMOY ARNAUD NL 02:25:05 V1M 93 9,51 289 BOULANGER JEAN CHARLES NL 02:31:02 V1M 111 9,14...
65 LABRUNE Philippe 01:44:45 V1M - KOYOTES 382 FRANCOIS MARIE Ange 02:18:41 V1F - 383 FRANCOIS JEAN Luc ? 02:18:42 SEM - TGV VILLEBON 424 LANFANT Joel 02:23:39 V1M - TGV V 432 CORNIC Francis 02:24:20 V1M - TGGV 494 PAILHE BELAIR Pascale 02:41:58 V1F -...
Les chiffres sont très différents d’une enquête à l’autre, mais il semblerait qu’environ 20 à 40% des participants d’un marathon soient pris de troubles digestifs. Ils sont à l’origine de la moitié des abandons. Ces troubles touchent tous les athlètes...
L'ultra Trail du Tour du Mont Blanc, c'est aussi une belle aventure pour une famille de supporters-assistants-photographes-cameraman !! Jeudi 24 août 2006, 20 heures, je quitte précipitamment le cabinet pour manger en vitesse, fermer nos sacs, la maison,...
Place Lic Nom Ligue N° Club Nom Club Tps S-An Cat Place Categ Dos Nat Moy 42 FRANCOIS MARIE ANGE NL 01:51:32 F65 V1F 1 318 10,76 43 FRANCOIS PIERRE YVES NL 01:51:35 M70 SM 11 317 10,75 46 CORNIC FRANCIS NL 01:52:59 M65 V1M 25 372 10,62 67 PAIHE BELAIR...
classement nom_prenom club temps categorie cl_categorie moyenne 110 FRANCOIS PIERRE YVES NL 01:14:49 SEM 33 9,62 149 MORICHARD GILLES NL 01:18:49 SEM 42 9,14 167 GESBERT PATRICIA NL 01:21:23 V1F 21 8,85 182 LANFANT JOEL NL 01:23:42 V1M 52 8,6 206 RIVAL...
D'après un article de Jogging International et le site Volodalen L'intérêt majeur des pâtes est leur richesse en glucides complexes, ou amidon, que populairement l'on nommait encore il n'y pas longtemps "sucres lents". On pensait en effet que l'organisme...
Ce dernier week-end de mai, la course a débuté dès le vendredi après-midi : une réunion de travail qui traîne en longueur et dont je dois m’échapper avant son terme, retour à la maison, quelques minutes pour faire les sacs (Alice m’accompagne, elle courra...
Scratch Temps Dossard Nom Prénom Cat Rg Cat. Club Moy. KmH 834 01:36:26 1047 LEBOEUF Patrick V1 346 TC VILLEBON 11,51054 833 01:36:26 689 FRANCOIS PIERRE YVES SE 298 TGV-VILLEBON 11,51054 177 01:40:44 2340 leboeuf constance V1 83 T C VILLEBON 11,01919...
« Le succès c’est [toujours] d’aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme » aurait pu insister Sir Winston CHURCHIL… et pour le coup cela m’arrange… Le week-end du 18 juillet marque ma deuxième tentative de reprendre le triathlon sur une épreuve...
Et oui, ce titre pour accommoder le cri de joie du grand (Jean-)Charles à la sauce anglaise (petite ile charmante dont la réputation culinaire n’est plus à faire), en remerciement des CORNIC dont le soutien a été si utile dans les moments difficiles,...
Je pensais initialement ne pas réécrire cette année de compte rendu de l’UTMB vu « de l’extérieur », des yeux d’une accompagnatrice, de peur d’écrire à peu près la même chose que l’année dernière … Et puis finalement, l’envie d’immortaliser ce bon moment...
Ordre Nom Prénom Dossard Catégorie Heure Temps cumulé 59 LEBOEUF Patricio 365 V1H 04/07 16:04:50 07:44:50 62 GARANDET Jean-Marie 371 V2H 04/07 16:11:50 07:51:50 91 GESBERT Patricia 361 V1F 04/07 18:18:05 09:58:05 92 LEBOEUF Constance 440 V1F 04/07 18:18:08...
